Wandern ist die Urform des Reisens – und eine der liebsten Freizeitbeschäftigungen der Deutschen. Nach einer Erhebung des Ifak Instituts gingen im Jahr 2013 über 60 Prozent der Bundesbürger ab 14 Jahren mehr oder weniger häufig wandern. Vor allem Menschen, die im Alltag viel sitzen, wollen ihre freie Zeit aktiv verbringen. Die Mischung aus körperlicher Herausforderung, Naturgenuss und anschließender Erholung macht den besonderen Reiz von ein- oder mehrtägigen Touren aus. Besonders beliebt sind dabei Strecken durch reizvolle Landschaften, die außer gut ausgebauten Wegen auch weitere Attraktionen bieten. Continue reading
Lese-Reisen in fremde Länder sind für viele Bundesbürger eine beliebte Freizeitbeschäftigung. Exotische Kulturen und die oft abenteuerlichen Erlebnisse der jeweiligen Autoren bringen den Leser schnell zum Träumen – und geben manchmal sogar den Anstoß für eine eigene Reise. Das neue Abendteuerbuch ist deshalb besonders wertvoll, weil es neben grandiosen Abenteuern und wichtigen Informationen über Land und Leute auch einen Serviceteil mit praktischen Tipps zu Pisten, Fahrzeugaufbau und Technik beinhaltet. Neben den mehr als 150 spektakulären Fotos gibt es auch 19 Routenkarten und in der E-Book-Version insgesamt 96 Links, die für zukünftige Globetrotter hilfreich sind. 
Regen, kriechende Kälte, kurze Tage: Das Schmuddelwetter schlägt vielen Menschen aufs Gemüt. Nicht ein paar vermissen sich nach einem mehrwöchigen Freizeit in wärmeren Gefilden. Doch nicht immer lassen Zeitplan oder 
Best Family Beach Vacations
Die Reisleiter empfehlen Ihnen ein paar attraktive 
Zitrone, Apfelsine, Grapefruit und weitere Zitrusfrüchte sind ganz besondere Gartenschätze und für das perönliche Wohlbefinden und die eigene 
Das Institut für Landbesitz, INDERT, und das Umweltsekretariat, SEAM, wollen sich gemeinsam um eine Beschleunigung von Landkäufen bemühen. Diesen Antrag auf eine Zusammenarbeit zwischen beiden staatlichen Institutionen stellten Vertreter von Bauernorganisationen. An einer diesbezüglichen Sitzung gestern beteiligten sich die Bauernführer Luis Aguayo von MCNOC und Ángel Giménez von der Onac. 
Nachdem der Verwaltungsrat des Krankenhauses eine Resolution herausgegeben hat, auf Grund der die 
Frische Luft ist gesund, macht gute Laune und weckt die Lebensgeister. In schlecht belüfteten Räumen dagegen können sich Schadstoffe, Staubpartikel und Krankheitserreger sammeln, bei zu wenig Sauerstoff sinkt die Konzentration und steigt die Müdigkeit. Es reicht aber nicht aus, einmal oder zweimal am Tag die Fenster aufzumachen. Experten raten dazu, alle zwei Stunden die komplette Raumluft auszutauschen. Wer seine Fenster oder Terrassentüren kippt, kann diesen Vorgang über einen Zeitraum von mehreren Stunden ausdehnen. Doch gekippte Fenster sorgen nicht nur dafür, dass frische Luft durch die Räume streichen kann, sondern locken auch ungebetene Gäste an.-
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